健康コラム 広島大学名誉教授 土肥雪彦先生

広島大学名誉教授 土肥雪彦先生に「心と体の健康」をテーマにご執筆いただきます。

• 特別寄稿自分でできる新型コロナウイルス感染予防法

• 第1回健康とは「心身すこやかで、幸せな状態」。

• 第2回自己治癒力を高めるカギは、〝三大生命維持機構〟の制御。

• 第3回自律神経強化法と交感神経・副交感神経バランス調整法

• 第4回医食同源（食事と栄養療法）

• 第5回調息（呼吸法）

• 第6回調心（心理療法・瞑想法）

• 最終回調身（運動療法）

原稿執筆

広島大学名誉教授／県立広島病院名誉院長／あかね会老健シェスタ施設長
土肥 雪彦（どひ きよひこ）先生

1960年広島大学医学部卒業。広島大学医学部教授（第2外科学）、広島大学医学部付属病院長、日本肝移植研究会会長、県立広島病院長、中国労災病院長、医療法人あかね会土谷総合病院顧問などを歴任。現在あかね会老健シェスタ施設長。