JW BeauTea ジェイソン・ウィンターズ・ビューティー

アンチエイジングは美姿勢から！

小川 暢子さん (愛用歴：7年7ヶ月)

1957年生まれ。東京女子体育大学卒業後、全日本空輸(ANA)の客室乗務員に。 現在はkamo先生の愛称で『Kamo姿勢と呼吸の研究所』代表として活動。日本テレビ『マツコ会議』では【奇跡の60歳】とマツコさんがその健康美を絶賛! また、JWティー&kamoメソッドの「癒されてキレイタイム」のボランティア活動も意欲的に取組む。
⇒ Kamo姿勢と呼吸の研究所

毎日JWティー1ℓ(2袋)・水1ℓを飲んでいます。JWティーは季節や体調で濃さを調整します。
小川暢子さん
小川暢子さん
年齢は丸まった背中に出るので、胸を開くと若々しい印象を与えますよ。

小川さんの姿勢と呼吸とリラクゼーション

  • 小川暢子さん

    左：親指と人差し指で挟み指の横や下も一本ずつ指の付け根までしっかりほぐしましょう。
    右：指の付け根から屈伸しましょう。足の甲・足底筋の動きを意識します。

  • 小川暢子さん

    フェイスタオルを1/4にたたみ、座面の半分より前に置く。その上に坐骨を意識して座り、背すじを伸ばし目線は正面を見る。優しいS字で気持ちよく呼吸のできる姿勢になる。

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